Hace un tiempo, asistí a un taller de cocina integral (quienes no lo hayan leído, lo encuentran aquí). Además de aprender a elaborar diferentes recetas saludables, descubrí el gomasio. De origen japonés, el gomasio o gomashio (en japonés goma = sésamo y shio = sal), es un saborizante natural a base de semillas de sésamo y sal marina. Su aroma, sabor y delicada textura es muy preciada y utilizada en la cocina vegetariana y fundamental en la alimentación macrobiótica. Además, es…
Hace algunos días atrás, fui a comer con un buen amigo a un restaurante de comida asiática. Podría decir que Mog Bistro es uno de mis lugarcitos favoritos. Me encanta. Experimentar…
Una buena hamburguesa no se le niega a nadie. ¿Pero ya la has probado en su versión vegetariana? Si aún no has tenido la suerte, hoy puede ser ese día… Volvamos…
Las especies y los ingredientes nos permiten viajar a través de los sabores… En esta oportunidad el destino de nuestro paladar será Oriente Medio, más específicamente El Líbano, país árabe de…
Un nueva receta. Una nueva oportunidad para volver a la cocina y alimentarnos conscientemente. En esta oportunidad, prepararemos Ghee, mantequilla clarificada sin sal de origen hindú considerada sagrada para la Medicina…
Pocos son los condimentos que tienen la versatilidad y personalidad que tiene el pesto. Originario de Italia, ha sabido expandirse dentro de la gastronomía y en cada platillo deja, como una…
A veces, podríamos llegar a pensar que una dieta rica en vegetales se limita a una ensalada o verduras al vapor. Pero… Todo lo contrario. Con un poco de imaginación, creatividad…
En una época donde el tiempo vale oro y las recetas fáciles, deliciosas, saludables y altamente nutritivas cotizan en lo más alto del ranking gastronómico; Vanguardia Sustentable te acerca una alternativa…
La propuesta es volver a la cocina… Experimentar nuevos desafíos y que a través de recetas fáciles, nos alimentemos de una manera más consciente. Elaborar nosotros mismos los platillos que llevamos…
Una receta más en “Secretos de Chef”, una nueva oportunidad para activar nuestros sentidos y elaborar un platillo conscientemente saludable para compartir con quien más queremos… A veces, podría costarnos un…
Les comparto una receta fácil, rica y saludable para que hagan en sus casas!! Espero que la repitan y disfruten con quien más quieran! Postre de Tapioca < Hecho en casa…
