Conocida como “la piedra del cielo”, el Jade se considera una piedra sagrada en la cultura china. Símbolo de pureza, salud y espiritualidad, se cree que desde tiempos inmemoriales, las emperatrices orientales la usaban para la curación y protección de la piel por sus propiedades para expulsar toxinas, sanar órganos estresados, revitalizar el Qi (energía vital del cuerpo) y prevenir el envejecimiento prematuro de las células de la piel. Es por eso que el Jade roller o rodillo de Jade,…
Siempre he vivido en grandes ciudades. De pequeña -aunque recuerdo poco- en Barcelona; casi toda mi vida en Buenos Aires con viajes a São Paulo -donde también tengo familia-; medio año…
Ikigai es un término de origen japonés que no tiene una traducción exacta al español, aunque se le atribuye un significado sumamente especial: “lo que hace que la vida valga la…
Hay aromas que instantáneamente generan una sensación de bienestar y para mí, el del eucalipto, es uno de ellos… además de que me recuerda mucho a la casa de mis padres.…
Nadie puede negar que para vivir bien, es esencial tener una alimentación saludable así como el ejercicio físico y la buena salud mental – espiritual. No es por otra razón que…
Noventa minutos en un ambiente climatizado a 42º grados, 26 posturas (Asanas), dos ejercicios respiratorios (Pranayamas) y muchos beneficios. Así sería una breve descripción de una clase de Bikram Yoga, -también conocida como…
